Gesund, schnell, erfolgreich und dauerhaft abnehmen - rauchfrei werden und bleiben - ohne Zuzunehmen
Das Körpergewicht reduzieren - abnehmen mit Diät
Es gibt viele unterschiedliche Diäten. Crash-Diäten, Mono-Diäten, Low-Fat-Diäten, Low Carb Diäten, Formula Diäten, diverse Abnehmprogramme in der Gruppe, Trennkost- und Mischkost-Diäten und auch stets wieder neue sogenannte Mode-Diäten. Vielfach wird schnelles Abnehmen versprochen. Schnell abnehmen und gesund abnehmen sind jedoch zumeist nicht miteinander zu vereinbaren.
Empfehlen möchte ich keine, sondern führe hier nur aus Gründen der Information einige Diäten an, ohne diese inhaltlich zu beschreiben. Wer sich für das Thema Diäten interessiert, wird anderweitig genügend Informationen hierüber finden können. Die angeführte Aufzählung der Diäten soll keine Rang- und Reihenfolge und insofern auch keine Bewertung darstellen.
Es gibt u.a. folgende Diäten bzw. Diätformen
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Kohlsuppen-Diät
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Zitronensaft-Kur
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Neera-Kur
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Ananas-Diät
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Reis-Diät
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Low Fat 30 Diät
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Brot-Diät
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3D-Diät (bekannt durch Karl Lagerfeld)
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Pfundskur (nach Dr. Volker Pudel)
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South Beach Diät
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Atkins-Diät
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Montignac-Methode
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Mittelmeer-Diät
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Vollweib-Diät
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Ich nehme ab - Diät
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Ayurveda-Diät
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Fatburner-Diät
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Fünf Elemente Diät
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Kartoffel-Diät
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Formula-Diät
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Kensington-Diät
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Kushi-Diät
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Fazit-Diät
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Diät Portale
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Diät Mythen
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Inform-Diät
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Myline-Programm
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Optifast 52
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Bonvita (Treffpunkt Wunschgewicht)
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Volumetrics
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Brigitte Diät
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FdH-Diät "Friss die Hälfte"
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Metabolic Balance Programm
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Sanguinum Konzept
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Yoshimasu Formel
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Body Contour (Ultraschall)
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Ritter-Körnerkur (7 Tage Körner Kur)
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Blitz-Diät
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Blutgruppen-Diät (nach Peter Adamo)
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Schlank im Schlaf ( nach Dr. Pape)
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Nutron-Diät>
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Pritkin-Diät
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Amapur-Diät
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Apfelessig-Diät
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Atkins-Diät
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Cooley-Diät (nach Donald G. Cooley)
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Hollywood-Diät
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Lutz-Diät
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Molke-Diät
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Scarsdale-Diät
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Mayo Diät
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Zuckerknacker-Diät
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Forever Young Diät
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BCM-Diät
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CM3-Diät
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Herbalife-Diät
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Markert-Diät
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Strunz-Diät
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Weight Watchers
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Chipliste
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Wenn Sie eine Diät planen, sollten Sie vor Beginn der Diät grundsätzlich Ihren Arzt konsultieren, ob die jeweilige Diätform individuell auch tatsächlich für Sie
geeignet ist.
Abnehmen mit den Mondphasen
Man hat schon so einiges davon gehört. Funktioniert das wirklich? Auf der Seite Abnehmen mit dem Mond können Sie mehr dazu lesen...
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